男の不衛生

男にありがちな不衛生な生活についての悩み

男だと、あまりお風呂に入らず、部屋も散らかって不衛生な人は結構多いと思います。私もその一人で、唯一行っている対策がファブリーズを部屋や服にかけるくらいです。掃除もあまりしたくないので部屋が汚く、ホコリも菌も多い状態です。片づけられずに悩みを抱える事が結構あります。


たまに、運動だと割り切って掃除をする事があります。実際に掃除をし出すと楽しくなって、そのまま隅々まで片づけをしてしまったりします。でも、これが定期的に継続しないのが悩みです。お風呂も同じです。一度入るときちんと隅々まで洗うのですが、中々、毎日入る事が出来ていません。お風呂に入るのが嫌だと言うより、お風呂に入る準備をするのがダルくて入る気が起きません。


最近は、それぞれの時間を少なくする事を意識するようにして改善させています。隅々まではやらず、掃除も朝少しモップで拭くだけとかでも全く違う事に気付きました。お風呂も同じで、脂を少し落とすだけでだいぶ感覚が違うので、少しだけを意識してこれからも継続できたらいいなと思います。